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Le contrôleur aérien de New York, Dylan Branson (MICHIEL HUISMAN), est l'incarnation d'un homme au sommet de son art, jusqu'à ce qu'un jour à 14h22, un éclair aveuglant le paralyse pendant quelques secondes cruciales alors que deux avions de passagers évitent de justesse une collision en plein vol. Suspendu de son travail, Dylan commence à remarquer la répétition de plus en plus inquiétante de sons et d'événements dans sa vie qui se produisent exactement au même moment chaque jour. Un schéma sous-jacent se construit, l'attirant mystérieusement vers la gare de Grand Central tous les jours à 14h22. Alors qu'il se retrouve impliqué dans une relation complexe avec une belle femme travaillant dans une galerie d'art, Sarah (TERESA PALMER), troublée par son ex-petit ami Jonas (SAM REID), Dylan doit briser le pouvoir du passé et prendre le contrôle du temps lui-même.